گفت و چای

حالا کو تا شکمت بیاد بالا!!تازه اگر هم اومد یه نفرو میشناسم برنامه غذایی میده مامان!به جان مولا ردیفت میکنه ,اما خرج و برج داره…که بماند.!!
اما دومندش که پیشنهاد میکنم همون دوچرخه ثابت رو جدی بگیری بهتره…
و سومندش که خدایییییییش بعضی از توصیفاتت طوری هست که انگار ادم داره اون صحنرو میبینه…مثل این تیکش” شبها ،گاهی وقتها میدویدم… ملت انگار دیوانه دیده بودند… “هو” میکردند… متلک میگفتند…شیشکی میکشیدند…بعضی وقتها هم خیلی جدی میشدند و دنبالم می افتادند… انگار کارناوال بود” ..یعنی ترکیدم از خنده….!!!
خدا تورو حسابییییییییی بخندونه که چندروزی بود نخندیده بودم و دلی از عزا دراوردم…

اگه می خاهین شکم نیارین بهترین روش انجام ورزش های هوازی به صورت ناشتا هستش

اول سلام کنم تا یادم نرفته.فهیم خان تو آمریکایی من ایران.یه شهری هم هستم که بعید می دونم گذارت افتاده باشه.من هم که گذارم به اونجا نمی خوره.لاقل ۶ سالی هم از من بزرگتری پس تهران هم کلاس نبودیم.زن و بچه هم که داری.من هم که یه یارویی رو دارم پس حالا می تونم با خیال راحت بگم عاشقت شدم؟؟؟یعنی آرشیوت رو یه روزه خوردم…اواخرش که رسیده بودم خدا خدا می کردم تموم نشه.لامصب خیلی محشر می نویسی.

خب پس چرا معطلی نمیری سراغ همون دو؟
ما که اینجا از خدامونه شبا بریم بیرون بدویم ولی خب کوچه خیابونای اینجا آخر شب دست کمی از کهریزک نداره

لینکتان کردم راضی باش!

خیلی خوب می نویسی )) به جانِ دلمون چسبید !!

۱٫تازه با شیکم میشی مثل همه مردهای ایرانی…..اصلا مرد ایرانی باید شیکم داشته باشه،کالیبرش بالا باشه،یکم موهاش ریخته باشه…..
۲٫ بعدشم انقدر به این small بودنت گیر نده،ببین خدا میزنه کوچیکترت میکنه ها!از من گفتن .

آقا حالا تکلیف ما که روز به روز لاغر تر میشویم چیست؟
اهههم!
خیلی توصیفات زیبایی بود.

be in migan estedlal!

منم صبحها که میرم دخترم و برسونم مدرسه خیلیها رو میبینم که با سگهاشون اومدن پیاده روی…برای یک لحظه به خودم میگم تو از این سگها هم کمتری و تصمیم میگیرم بعد از خوردن یه قهوه و چک کردن ایمیلهام برم راه برم ولی باز هم نمیشه آخه منم مشکل کالیبری دارم..به خدا این مریضی افزایش کالیبر از سرطان هم بدتره…آدم و زمین گیر میکنه…حالا من که نمیتونم عملش کنم دارم یاد میگیرم ازش لذت ببرم….

عاشقتم
فوتبال آمریکایی رو خیلی باحال اومدی

عجب مردمان احمقی، یعنی قفل فرمون ندارن ؟

fogholade minevisid amoo fahim..mordim az khande

دلم نمیاد برم بخوابم و دارم پستهای قبلیتون رو میخونم. منم پشت اون نیسانها و هیجده چرخا موندم تو همون جاده. اصیلت من بروجردیه.یعنی عاشق اون تخمه شکستنتم تا نزدیکای اهواز!!!! نمره اغراقت آخرشه والا….

آقاجان، شما از اولش هم ورزش بکن نبودی. اینها رو هم بهونه کردی که سر ما رو گول بمالی. ما که فهمیدیم!

سخت نگیر رفیق..فوق فوقش شکمت میاد بالا دیگه.اون جا هم که سقط جنین ازاده.دیگه غصه ی چیو می خوری؟

می یای به من یه سری بزنی
فکر کنم یه کم در تورفتگی شکم موفق بوده ام

یهو نری بادی بیلدینگ . یه خورده ولش کنی بدنت از فرم میفته . من راهشو پیدا کردم فردا دارم میرم سربازی میگن اونجا خدای تناسب اندامه اگه خواستی بیا

سلام دوست من
من خیلی وقته که به این نتیجه رسیده‌ام که بی‌خیال شکمم بشوم! یعنی راستش را بخوای هر وقت تصمیم گرفتم کوچکش کنم، بزرگتر شد!!!مثلن یکبار رفتم پیش یکی از دکترهای معروف تغذیه، خانم دکتر فرمودند صبح‌ها دو عدد تخم مرغ پخته بخور، با یک کف دست نان!پرسیدم:قبل یا بعد از صبحانه!!؟
پ.ن: نمی‌دونم چرا خانم دکتره یه خرده از سوال من ناراحت شد!!! شما تجربه‌ی مشابه ای نداشتید آیا احیانن؟؟؟
———-
شب گیر جان
شکم من رو با خودت مقایسه میکنی؟ کم انصافیه

من تنیس و شنا رو توصیه می کنم… کلا هر وزرشی رو که میری، یک بار درمیون برو اساسی شنا کن چون بدن درد و درد عضلانی ناشی از عدم آمادگی جسمانی رو از بین میبره و از طرف دیگه توی قشنگی هیکل خیلی نقش داره… یعنی اگه ده کیلو هم اضافه وزن داشته باشی ولیی شناگر قوی باشی، از اونی که وزنش نرماله هیکلت قشنگ تره چه برسه به اینکه وزن هم کم کنی

سلام نشاسته رو کم کنید(برنج نان ماکارانی سیب زمینی) و بعد از غذا شیرینی و ژله نخورید و شنا برید خیلی سریع نتیجه می گیرید

بابا تو هم گیر آوردی ما رو ؟
هر وقت راست کردی مینویسی ؟
بابا بنویس یه چیزی ما مردی